Domingo, 8 de Noviembre de 2026
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Estrés de fin de año en jóvenes: consejos para cuidar la salud cardiovascular

Especialistas advierten que la exigencia de exámenes, proyectos finales y compromisos sociales puede convertir el estrés en un factor de riesgo real para el corazón.

El cierre de año suele ser una temporada de alta exigencia tanto para la población general como para los jóvenes. Exámenes, proyectos finales y compromisos sociales se acumulan, y el estrés puede dejar de ser una sensación pasajera para transformarse en un factor de riesgo real para la salud cardiovascular.

Ante este escenario, los especialistas subrayan la importancia de reconocer las señales de alerta y adoptar medidas para manejar la presión propia de esta época. La advertencia cobra especial relevancia en un grupo que, pese a su edad, también está expuesto a cargas académicas y sociales que pueden afectar su bienestar físico y emocional.


Elaborado a partir de informacion de g5noticias.cl.

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Redacción.

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