Expertos advierten sobre los efectos de jornadas laborales extensas, mala alimentación y falta de descanso en la salud del corazón.
Jornadas laborales prolongadas, alimentación deficiente, privación de sueño y la sensación permanente de estar conectado mantienen al organismo en estado de alerta constante, generando estrés crónico que puede afectar significativamente la salud cardiovascular.
Cuando esta situación se mantiene de forma prolongada, el cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en el funcionamiento del corazón. Especialistas advierten que la combinación de factores como largas jornadas laborales, traslados extensos, mala alimentación y descanso insuficiente aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares en la población.
Elaborado a partir de informacion de g5noticias.cl.
